Psychoterapie Malá Strana
Získejte zpět vnitřní klid, jistotu a prostor pro sebe
Diskrétní psychoterapie pro ženy i muže, kteří hledají hlubší porozumění svým vztahům, cestu z přetížení a vědomí vlastní hodnoty
Jak pracuji
Život ve vysokém tempu, neustálá odpovědnost a tlak na výkon. Dávat ze sebe maximum pro své okolí často vede k tomu, že vám na konci dne nezbývá kapacita pro sebe – ať už jde o pocit vnitřního vyčerpání, emociální samotu nebo chladnoucí vztahy.
Nabízím vám bezpečný a diskrétní přístav v samotném srdci historické Prahy na Malé Straně. Místo, kde nemusíte podávat žádný výkon, hrát žádnou roli ani plnit očekávání druhých.
Ve své praxi propojuji psychologické vzdělání z Univerzity Karlovy s výcvikem v psychoanalytické psychoterapii. Nevěřím na univerzální poučky. Můj přístup stojí na hlubokém, individuálním porozumění a absolutním respektu k vašemu životnímu rytmu.
Společně půjdeme pod povrch věcí – abyste mohli bezpečně porozumět svým emocím, vrátit do vztahů blízkost a znovu najít lehkost, radost a vnitřní rovnováhu.
S čím se na mě klienti nejčastěji obracejí
Sebevědomí a vlastní hodnota
- překonání vnitřní sebekritiky
- hledání autentického "já"
- nastavení zdravých hranic vůči okolí
Partnerské a mezilidské vztahy
- porozumění opakujícím se vzorcům
- řešení konfliktů a hledání hlubšího propojení s partnerem
Syndrom vyhoření a přetížení
- získání odstupu
- nalézání vnitřního klidu v náročných obdobích
- emoční i mentální regenerace pro ženy a muže v náročných profesních či rodinných rolích
Intimita a psychická pohoda
- citlivé otevírání témat spojujících psychiku, tělo a sexualituJak probíhá úvodní sezení
Každá úspěšná spolupráce začíná vzájemnou důvěrou. Úvodní konzultace (2 000 Kč / 50 minut), slouží jako neformální, ale strukturované setkání bez jakýchkoliv dlouhodobých závazků.
Během tohoto prvního setkání probereme, s čím přicházíte, co od terapie očekáváte a zda vám můj přístup i osobní styl vyhovují. Získáte jasnější představu o tom, jak můžeme na vašich tématech pracovat, a sami se v klidu rozhodnete, zda budete chtít pokračovat.
Teprve po úvodní konzultaci společně sjednáváme konkrétní časový a finanční rámec pro samotnou navazující terapii – plně přizpůsobený vašim potřebám a možnostem.
Na vaše zprávy odpovídám osobně a zcela diskrétně, obvykle do 24 hodin v pracovní dny.
Vzdělání a výcviky
Dokončení magisterského studia psychologie (2015)
Univerzita Karlova v Praze
Dokončení bakalářského studia psychologie (2012)
Univerzita Karlova v Praze
Výcvik v individuální psychoanalytické psychoterapii (2021 - současnost)
Česká společnost pro psychoanalytickou psychoterapii (ČSPAP)
Výcvik ve skupinové psychoanalytické psychoterapii (2013 - 2018)
Institut aplikované psychoanalýzy (IAPSA)
Techniky a strategie vyjednávání (2011)
Institut enviromentálních služeb
Výcvik v krizové intervenci (2007)
Linka bezpečí
Pracovní zkušenosti
Soukromá psychologická praxe (2016 - současnost)
Individuální psychoterapie a osobní rozvoj
Soukromé sexuologické centrum GONA (2016 - současnost)
Individuální psychoterapie a psychologické poradenství
Soulmio - Program firemní online péče o duševní zdraví (2021 - 2023)
Individuální psychoterapie, osobní rozvoj a manažerská psychologie
Psychiatrická nemocnice Horní Beřkovice (2015 - 2018)
Klinicko-psychologická diagnostika, krizová intervence, individuální a skupinová psychoterapie, přednášková a vzdělávací činnost
Kontakt
Mgr. Petr Louda
Soukromá psychologická praxe
Karmelitská 379/18, Praha 1, 118 00
IČO: 74136739
+420 777 315 592
info@petrlouda.cz
Ceník
Každý terapeutický proces je jedinečný. Prvním krokem je úvodní sezení (2 000 Kč / 50 minut), které nám poskytne prostor pro vzájemné seznámení a definování vašich potřeb. Vzhledem k různé intenzitě a charakteru péče sjednáváme konkrétní finanční podmínky navazující terapie individuálně po tomto prvním setkání.